助産師 川島 智世（かわしま ちよ）の子育て支援/妊娠･出産･育児相談から、離乳食・沐浴などの子育て講座を実施
産後のボディケア
女性ホルモンの分泌不足でいらいらしたり、気分が落ち込んだり、体の代謝が悪くて浮腫みやすかったり、体重がおちにくかったり、顔の吹き出物がでたり、肌がカサカサしたり、肌が痒くなったり 髪の毛がぬけやすくなったりと、妊娠中も産後も女性ホルモンの分泌不足の状態がいろいろな形で心と体に影響を与えます。女性ホルモン分泌を促進するつぼのマッサージやリンパマッサージを覚えて老廃物を体から追い出して自分の心と体のセルフケアしましょう。
講座の流れ
女性ホルモンの分泌を促進するつぼマッサージ
体の代謝を促進し老廃物を体外に出すための血流リンパマッサージ
骨盤矯正体操と腰痛や肩こり予防体操
母乳分泌を促進する体操とマッサージ
講座のお申し込みについて
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